Chronischer Spannungskopfschmerz ist eine der bekanntesten Arten des Kopfschmerzes. Manchmal auch als Stresskopfschmerz bezeichnet, leiden ca. 3% der US-amerikanischen Bevölkerung an diesem Typus des Kopfschmerzes.
Ausgelöst wird dieser meinst durch eine lang anhaltende Anspannung der Schulter- und Nackenmuskulatur. Ursächlich hierfür sind wiederum mangelnde Entspannung, Stress und schlechte Körperhaltung. Der durch die Anspannung beschränkte Blutfluss kann zu Nervenirritationen und Schmerzen führen.
Dieses Biofeedback-Training kann dabei helfen, Anspannung und Stress zu reduzieren und das Auftreten der Schmerzen zu verhindern. Haben sich die Kopfschmerzen bereits manifestiert, kann es dabei helfen die Symptome zu lindern.
Dazu werden Messelektroden entweder im Nacken (M. Trapezius) oder auf der Stirn (M. Frontalis) angebracht . Die Muskelspannung kann dann anschließend über ein visuelles Feedback rückgemeldet werden.
